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　　宋(song)曙霞还强调，由于春(chun)季气压不稳，人的情绪(xu)也容易(yi)波动起伏。“中医称，春季(ji)肝易亢进(jin)而易动(dong)怒(nu)，这(zhe)就(jiu)可能导(dao)致高(gao)血压、心(xin)脏疾(ji)病的高发，平时血压(ya)高(gao)的人此时应调(diao)整(zheng)好心态，保持心境平(ping)和。春季(ji)肝木(mu)旺盛，很容易(yi)出现脾虚的症状，此时要注意预防(fang)急慢(man)性胃肠(chang)炎(yan)、胃肠型(xing)感(gan)冒(mao)等疾病”。