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　　宋曙(shu)霞还强调(diao)，由于春季气(qi)压(ya)不稳，人的情绪(xu)也容易波(bo)动(dong)起伏。“中医称，春(chun)季(ji)肝易亢进而(er)易(yi)动(dong)怒，这就可能(neng)导致高血压(ya)、心脏疾(ji)病的高发，平时血(xue)压高(gao)的人(ren)此时应调(diao)整(zheng)好心态，保(bao)持心(xin)境平和。春季(ji)肝木旺(wang)盛，很容(rong)易出现脾虚(xu)的症状，此时要注意预防急慢性胃肠炎(yan)、胃(wei)肠型(xing)感冒等疾(ji)病”。