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　　宋(song)曙(shu)霞还强调，由于春(chun)季气压不稳，人的(de)情绪也容易(yi)波动起伏。“中医称，春季肝易亢(kang)进而(er)易动怒，这(zhe)就可能导致(zhi)高(gao)血压(ya)、心脏疾病的高(gao)发，平时血(xue)压(ya)高的人(ren)此时应调(diao)整好心(xin)态，保持心境平(ping)和。春季肝(gan)木旺盛，很容(rong)易出(chu)现脾虚的症状，此时(shi)要注意预(yu)防(fang)急慢(man)性胃肠炎(yan)、胃肠型(xing)感(gan)冒等(deng)疾(ji)病”。