剧情简介
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在日(ri)常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在(zai)衣(yi)着方(fang)面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这(zhe)样(yang)有助于体(ti)内(nei)的阳气升发(fa)。
剧情简介
在日(ri)常起居上，此时昼夜温差较大、冷暖(nuan)交(jiao)替，因此在(zai)衣(yi)着方(fang)面(mian)要适时(shi)增减。需要提醒的是，春分(fen)后夜(ye)晚时(shi)间缩短，为保证(zheng)充足的睡眠需要(yao)早睡(shui)早起，这(zhe)样(yang)有助于体(ti)内(nei)的阳气升发(fa)。
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